BodyPump 85

-
Tjaba!

Efter att inte ha tränat BodyPump på en månad var det dax igen. Kul men tråkigt eftersom jag ville vara ute i det fina vädret men det blev inget med det.

Den nya musiken var ingen höjdare men det finns säkert andra deltagare på passet som gillade dem. Låtarna är följande:

Track 1: Heartbreak on Hold (Alexandra Burke)
Track 2: Antidote (Swedish House Mafia vs. Knife Party)
Track 3: Uprising (Muse)
Track 4: The Rhythm Of The Night -Ryan T. & Rick M. Radio Edit (Cascada)
Track 5: Let It Roll (Flo Rida)
Track 6: Blow Me (One Last Kiss) - Clean Radio Edit (Pink)
Track 7: Spectrum (Loyal Crown)
Track 8: This Is How We Rock! - Hardforze H.A.R.D Remix Edit (Brooklyn Bounce)
Track 9: One More Night (Eastern Clause)
Track 10: Forever (Six60)

Nu när jag ser dem i skrift ser jag att de är låtar som man kan känna igen men med nya artister som tolkar dem på sitt sätt så blir det inte alltid så bra om jag får ha ett ord med i lagen.

Jag tycker att vissa delar av passet var tunga, speciellt bicepscurls och armhävningarna och så här efter passet är min vänstra underarm halvt förlamad av trötthet men så är det när man inte har tränat Bodypump på nästan en månad. Jag längtar efter att få tillbaka min lördagspump i stället för som nu, köra Functional Moves pass på lördagen.

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

John Blund den lille med paraplyen, sångtexter

-
Bild
Tjaba! Troligen är det här hela textmaterialet jag hittar med John Blund sånger. John Blund den lille med paraplyen han känner alla små barn i byen. Var liten pojke var flicka snäll han kommer hem till varenda kväll. I paraplyet han gömmer drömmar, en saga ut ur dess inre strömmar. När du har somnat och sover gott, John Blund dig visar sitt sagoslott. Av diamanter ska slottet vara, en liten prins och prinsessa rara bor däruti och en liten fe som är det vackraste man kan se. För att få se det du måste lova att hela natten så snällt sova. Och hela dagen mot mor och far vara lydig och snäll och rar. Tack för materialet ovan.  http://kaela.bloggplatsen.se/2008/02/08/499867-john-blund-den-lille-med-paraplyen/   Lille John Blund med sitt paraply Han får den ljusa dagen att fly När du ska sova och vi oss lagt Kommer den lille och håller vakt Han sitter på sängen Och nynnar refrängen Och för oss till drömmarnas land Nu ska vi sova Vila en stund Sjunger så
Läs mer

Games ot thrones släktträd

-
Bild
Tjaba! Jag började i fredags med tre avsnitt för att därefter köra ett sju avsnitts marathon av tvserien som man nu kan följa på onsdagar SVT 1 eller om det var den andra kanalen. Själv hade jag fått mina avsnitt av en jobbarkompis så det var bara att ösa på med avsnitt efter avsnitt. Det enda problem som jag hade med detta var att jag saknade den svenska texten då det var svårt att höra vad de sa. Jag gillar när de prata brittisk engelska jämfört mot amerikansk engelska då skillnaden är att de talar tydligare engelska när de är från England kontra USA. Men detta problem löser jag genom SVT play eller spela in avsnitt för avsnitt med den svenska textningen. Eftersom jag vet hur det slutar behöver jag inte sitta och vänta vecka efter vecka för att få reda på hur det hela slutar. Bilden nedanför visar hur alla personer hänger ihop.
Läs mer