Inlägg

Visar inlägg från januari, 2017

Stukat foten

Tjaba!

När man har fått till två träningstillfällen på en vecka kan man vara nöjd tycker jag. I alla fall var jag det i några sekunder tills jag stukade foten när jag var ute på en promenad. Sedan var den dagen och resten av veckan förstörd. Inte blev det så mycket bättre att jag kort därefter blev både förkyld och fick feber. Tja så kan det gå när man tycker att allt går ens väg.

Promenader

Tjaba!

Idag har jag gått två promenader då den ena var ca en timma lång och den andra ca tjugo minuter. Den sist nämnda var till mataffären men dit är det inte så långt men det räcke eftersom jag redan hade gått innan. Alternativet hade varit att tagit bilen men det gjorde jag inte så jag fick motion och var miljövänlig på samma gång.

Det blev inte så bra

Tjaba!

I bland blir det inte som man hade tänkt sig. Jag trodde att träningen idag skulle gå bra men det gick den inte. Anledningen till detta är att jag fick en känsla av att det var svårt att andas då det kändes som om jag andades in kall luft i mina lungor även om passet var inomhus. Så därför blev de sista tio minuterna av passet inte så bra men nu är det över så får vi se hur jag känner mig i morgon. Först då beslutar jag om jag skall träna lite då med.

Egen träning

Tjaba!

Idag fick det bli lite träning i gymmet igen. Trots att det var många som också tränade när jag var där kändes det inte så trångt eller så var det att jag var på plats först och sedan fick de andra rätta sig efter mig. Ta plats var svårt när man var ny på det här med gymträningen men nu är det lättare att ta plats.

Det var två övningar som jag inte kunde göra på grund av att andra använde de maskiner som jag hade tänkt använda men det fick gå ändå. Bättre tur nästa gång hoppas jag.

Träning igen efter jul

Tjaba!

Då var det dax för att träna igen efter alla julledigheter osv. Lyckas till sist få tag i min PT då våra mejl inte ha gått fram till varandra. Det jag får reda på då är att hon skall sluta så nu skall jag leta upp en ny PT igen. Jag som just hade fått ett bra förtroende för henne igen eftersom hon hade slarvar bort min bokning samt dubbelbokat eller inte fått mitt mejl. Så det är kanske bra att låta någon annan få chansen istället. Så nu är det bara att hoppas på att det går bättre denna gången.

Då träningen med PT verkar vara besvärligt så går det bättre med att boka klassen om man är ute i minst en vecka i förväg. Det är nu alla träningskort skall börja användas som de fick i julas samt att nyårslöften skall infrias. Kvar i mars är vi trogna satar och borta är de andra nybörjarna med påföljd att det finns lediga platser på passen igen. Hurra