Inlägg

Visar inlägg från mars, 2023

Segare än kola

Bild
Tjaba! Segare än kola så kändes min träning idag. Trots att det var snöfall ute och att jag hade fått vila innan var det segt. Det var först när det bara var tre låtar kvar av passet som det lossnade och jag fick lite vilja och fart i benen.  Jag är inte säker på om det kan vara så att det beror på att jag egentligen ville stanna hemma och vila lite till istället för att träna. Men nu har jag varit där och inte legat kvar på soffan så jag får räkna detta som en seger i sig själv. 

En bra träningsdag.

Bild
Tjaba! I dag har jag tränat och det blev det bästa passet för i år i förhållande till hur mycket jag kämpade eller om man väljer att säga tog i. Det är alltid samma korrigrafi så man vet vad som kommer att hända men det är ändå kul när man känner att man får ut eller väljer att kunna ta ut sig så mycket att man är nöjd med vad man åstakommit på spinningpasset. Den känslan hade jag i kroppen i dag. Vet inte om det berodde på att det var soligt ute i dag också eller om det helt enkelt var att jag hade orken till att träna hårdare i dag eftersom det var en lugn dag på jobbet för mig. Hur som helst så är jag nöjd med min träning och att det känns lite i låren så här efteråt tar jag som ett bra tecken på att jag har kämpat på. 

Vårsolen och träningen

Bild
Tjaba! Nu när vårsolen lyser och lukten i näsan också säger att det är vår i luften känns det extra svårt att gå in i en träningslokal.  Jag tänkter i alla fall gå och träna i morgon om inget annat händer.