Inlägg

Visar inlägg från maj, 2022

Indoor Walking träning

Bild
Tjaba! Eftersom de verkar ha slutat men mitt spinningpass på fredagar försöker jag att hitta ett pass som passar mina arbetstider och att jag varje vecka alltid kan gå på samma pass men det verkar bli rätt svårt att hitta något som passar mig. Jag får plocka pass när det passar mig och i fredags blev det Indoor Walking igen. Fredag och träning passar mig bra även om tiden blev 16.30 istället för 17.15 som spinningpasset hade som starttid.   Instruktören var ny för mig men jag kämpade på rätt bra tycket jag under passet. Solen lyste utanför och jag försökte avboka för att jag inte ville träna men jag var för sent. Det var bra det, för jag tycke ändå att i sista ändan blev det ett bra genomfört träningspass från min sida.  I mål

Solsken ute när jag är inne

Bild
Tjaba! I dag när solen lyser så klart över Kungsbacka så valde jag att träna Indoor Walking. Totalt var vi bara fem personer för resten var nog ute och njöt av solen. Jag var pigg i kroppen men ändå kändes det inte så inspererande att träna idag men det är nog för att jag har så mycket annat att tänka på.  I går fick jag tillräckligt med träning då jag staplade ved men ju högre jag staplade den torra veden i vedskjulet destå mer fick jag kliva upp och ner för pallen för att nå. Så man kan säga att jag tränade ett step up pass.  Jag vet inte hur många gånger jag klev upp och ner för pallen innan jag fick gå över till en stege för att det hela hade blivit för högt för att bara stå på en pall men även stegen klättrade jag upp och ner för ett antal gånger under den dagen.