Träningsblogg - Tingelings Universum

Tjaba! Jag tränar för att må bra inte för att se snygg ut i fall det är någon som undrar. Så i fredags var det återigen tid för ett cyklepass och som vanligt var det segt den första halvtimman men den andra halva hade jag kommit i kapp. På passet var de flesta av cyklarna tomma men jag vet inte varför egentligen? Kan det vara att det var fint väder ute eller att folket väljer ett annat gym. Själv försöker jag att ta mig i kragen igen och börja träna lite mer seriöst igen efter att ha tagit en lång semester från allt vad träning heter till förmån för vanlig hederlig semester och husrenovering. 

Tjaba! I stället för att köra ett Indoor Walkingpass idag valde jag att gå en promenad. Det blev en tur som tog en timma och skälet till att jag valde att ta en promenad i stället för att träna på gymmet var att jag var så stressad då det var mycket att göra på jobbet. Att ta en promenad var något som jag kom på under eftermiddagen på jobbet och så här i efterhand var det ett bra val som jag gjorde. Jag fick en hel del av den friska luften i alla fall.

Tjaba! Så här i hummerfiske tider blev jag varse om hur tung en hummertina är. Så om nu varje tina väger mellan 10-15 kilo och så tager vi det gånger 14 stycken så blir det några kilo som jag bar i går och som det inte skulle räcka bar jag ett gäng tegelpannor från ett ställe till ett annat också. Upprepning är dagens ledord så det är därför som jag har en lättare träningsvärk i överarmarna idag men det är ändå okej för det kunde ha varit värre.

Tjaba! Även om jag inte har varit i en träningslokal på länge så har jag fått min dagliga dos av träning i då i form av husrenovering. Inte viste jag att det är så tungt att renovera och då tänker jag inte bara på den mentala biten utan även den fysiska som jag tycker är mycket tyngre än jag hade förväntat mig. Jag får nog ge mig en ros eller två för att överhuvettaget ta mig till en träningslokal inom den närmsta framtiden.