Dagens träning

-
Tjaba!

Dagens träning bestod av en kort promenad på en elljusslinga i skogen. Då elljusspåret ligger inklämt mellan E4 och en annan större väg så blev det inte så tyst som jag skulle vilja att det var. Utan fågelsången blandas med bilar i full fart även om man slipper avgaserna.

Totalt blev det en liten nätt promenad i ca 30 minuter i kuperad teräng men om man skall ta bort tiden för att ta mina kort så blev det inte så länge, kanske 20 minuter. Trots detta så har jag andats lite frisk luft till skillnad om jag hade åkt raka vägen hem och lagt mig på soffan. Mitt tempo kanske kunde ha varit snabbare så att jag kunde få ut mer av promenaden, men jag blev bara omspungen en gång av en man. Det kunde ha varit två gånger, men som sagt var elljusspåret är ju inte så långt så det hade nog varit pinsammare om han hade passerat mig en gång till.

Foto: Tingeling

I bland behöver man inte göra så mycket mer än trycka på knappen för att korten skall bli bra. Det verkar som om kortet hittar vägen in i kameran av sig själv.


Foto: Tingeling
Foto: Tingeling

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

John Blund den lille med paraplyen, sångtexter

-
Bild
Tjaba! Troligen är det här hela textmaterialet jag hittar med John Blund sånger. John Blund den lille med paraplyen han känner alla små barn i byen. Var liten pojke var flicka snäll han kommer hem till varenda kväll. I paraplyet han gömmer drömmar, en saga ut ur dess inre strömmar. När du har somnat och sover gott, John Blund dig visar sitt sagoslott. Av diamanter ska slottet vara, en liten prins och prinsessa rara bor däruti och en liten fe som är det vackraste man kan se. För att få se det du måste lova att hela natten så snällt sova. Och hela dagen mot mor och far vara lydig och snäll och rar. Tack för materialet ovan.  http://kaela.bloggplatsen.se/2008/02/08/499867-john-blund-den-lille-med-paraplyen/   Lille John Blund med sitt paraply Han får den ljusa dagen att fly När du ska sova och vi oss lagt Kommer den lille och håller vakt Han sitter på sängen Och nynnar refrängen Och för oss till drömmarnas land Nu ska vi sova Vila en stund Sjunger så
Läs mer

Games ot thrones släktträd

-
Bild
Tjaba! Jag började i fredags med tre avsnitt för att därefter köra ett sju avsnitts marathon av tvserien som man nu kan följa på onsdagar SVT 1 eller om det var den andra kanalen. Själv hade jag fått mina avsnitt av en jobbarkompis så det var bara att ösa på med avsnitt efter avsnitt. Det enda problem som jag hade med detta var att jag saknade den svenska texten då det var svårt att höra vad de sa. Jag gillar när de prata brittisk engelska jämfört mot amerikansk engelska då skillnaden är att de talar tydligare engelska när de är från England kontra USA. Men detta problem löser jag genom SVT play eller spela in avsnitt för avsnitt med den svenska textningen. Eftersom jag vet hur det slutar behöver jag inte sitta och vänta vecka efter vecka för att få reda på hur det hela slutar. Bilden nedanför visar hur alla personer hänger ihop.
Läs mer