Dagens frågeställning?

Tjaba!

Att se hur långt man kommer på x minuter eller vända på det till hur långt tar det att komma 5 km. Det är dagens fråga?

Jag har tränat på att löpa en viss sträcka under ett antal minuter men insätt att komma fram till det som jag presterade under Midnattsloppet är svårt. I dag kom jag bara 4,49 km och det var ett bra resultat om man se till att i fredags då jag bara kom 4,26 km på samma tid. Jag inser att jag måste göra något för att komma framåt och just när jag skrivet detta kom jag på att om jag springer 5 km för att se hur lång tid det tar i stället, för så som jag gör nu. Springer i fyrtiofem minuter för att se hur långt som jag har kommit. 

Två olika sätt att se samma sak på men jag behöver inte vara på topp förrän i augusti 2027 men det underlättar om jag har kommit under fyrtiofem minuter så som jag vill att der skall vara. Fyrtio minuter är målet och jag vet att det är långt kvar då jag inte kommer fram till fem kilometer på fyrtiofem minuter men avsaknaden av hejande personer och stämningen generällt den kvällen kan jag inte återskapa i ett gym men jag tränar två gånger i vecka för att skaffa mig någon slagt grund som jag sedan kan utgå ifrån. 

Tidigare hade jag svårt med orken för att springa i tio minuter och inte ens det kom jag upp i. Nu är det mer att jag inte kommer så långrt som jag vill på x antal minuter. Därför räknar jag det som en seger att jag små joggar eller som andra kanske ser det, går, men som sagt Rom byggdes inte på en dag utan i år räknat. Då blir det bara för mig att fortsätta att kämpa på oavsett hur långt jag kommer eller inte.