Att klyva ved
Tjaba!
Ibland så tycker man att vissa saker inte är en form av träning fast det egentligen är det, sk vardagsträning och i dag har jag verkligen sysslat med detta i form av vedklyvning. Att lyfta upp kubben från marken kan man kalla marklyft och att klyva kubben i mindre bitar kan man kalla hantelpress. Sedan skall man göra dessa moment flera gånger och under flera timmar vissa enstaka dagar fram igenom.
Så det blir en hel del träning för mig även om jag inte är på gymmet. Dagens vedklyvar pass avslutades med en timmas promenad i det fina vädret så man kan säga att idag har jag tränat och på köpet har jag fått mycket frisk luft.
Ibland så tycker man att vissa saker inte är en form av träning fast det egentligen är det, sk vardagsträning och i dag har jag verkligen sysslat med detta i form av vedklyvning. Att lyfta upp kubben från marken kan man kalla marklyft och att klyva kubben i mindre bitar kan man kalla hantelpress. Sedan skall man göra dessa moment flera gånger och under flera timmar vissa enstaka dagar fram igenom.
Så det blir en hel del träning för mig även om jag inte är på gymmet. Dagens vedklyvar pass avslutades med en timmas promenad i det fina vädret så man kan säga att idag har jag tränat och på köpet har jag fått mycket frisk luft.
Kommentarer
Skicka en kommentar