Mera träning
Tjaba!
Nu är det tredje gången gillt för att få till en bestående träning med en PT. Ny person och nya idéer. Utlåtandet blev att min kropp är för mycket i framrotation så den övre ryggen behöver stärkas upp lite men än mer i den nedre regionen. Så nu blir det att öva sig på nya övningar för att jag skall få en stark och vacker hållning.
Nu är det tredje gången gillt för att få till en bestående träning med en PT. Ny person och nya idéer. Utlåtandet blev att min kropp är för mycket i framrotation så den övre ryggen behöver stärkas upp lite men än mer i den nedre regionen. Så nu blir det att öva sig på nya övningar för att jag skall få en stark och vacker hållning.
Kommentarer
Skicka en kommentar