Kortare än vad jag trodde

-

Tjaba!

I dag skulle jag springa i hela 8 minuter men det som skulle bli så bra blev inte så. Det började med att jag inte gick till mitt vanliga Nordic Wellness gym utan valde ett annat i Kungsbacka eftersom jag hade ett ärende i närheten av denna. 

Dean var löpmaskinen inte den samma modell som den som jag använder på det andra stället. Sedan upplevde jag att själva löpbandet var smalare men det kan också vara en vanesak. Displayen var helt annorlunda an den som jag hittentills har använt. Den idag såg ut  som den på bilden. 

I dag hade jag som sagt siktet på att jag skulle springa i 8 minuter. Att bara värma upp i 25 minute gick bra men sedan gick något snett. Jag kunde tydligen inte räkna. Jag tänkte att 25 plus 8 blev 33 men någon stanns glömde jag av vad jag hade kommit fram till. Enligt mitt kort som jag tog med mobilen så slutade jag att gå 17.05 och nästa kort tog jag 17.12. Det var så som jag kom fram till att jag bar hade sprunit i 7 minute och inte 8 som jag trodde. Mobilen har troligen mer rätt än vad jag kunde räkna till men så blev det idag. Jag borde ha varit bättre på att räkna för jag har ju trots allt gått i skola även om det var över trettio årsedan jag slutade gymnasiumet. 

Jag får helt enkelt försöka en gång till och jag som tyckte det fick lättare i dag att springa. Att man aldirg kan få vara nöjd. 

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

John Blund den lille med paraplyen, sångtexter

-
Bild
Tjaba! Troligen är det här hela textmaterialet jag hittar med John Blund sånger. John Blund den lille med paraplyen han känner alla små barn i byen. Var liten pojke var flicka snäll han kommer hem till varenda kväll. I paraplyet han gömmer drömmar, en saga ut ur dess inre strömmar. När du har somnat och sover gott, John Blund dig visar sitt sagoslott. Av diamanter ska slottet vara, en liten prins och prinsessa rara bor däruti och en liten fe som är det vackraste man kan se. För att få se det du måste lova att hela natten så snällt sova. Och hela dagen mot mor och far vara lydig och snäll och rar. Tack för materialet ovan.  http://kaela.bloggplatsen.se/2008/02/08/499867-john-blund-den-lille-med-paraplyen/   Lille John Blund med sitt paraply Han får den ljusa dagen att fly När du ska sova och vi oss lagt Kommer den lille och håller vakt Han sitter på sängen Och nynnar refrängen Och för oss till drömmarnas land Nu ska vi sova Vila en stund Sjunger så
Läs mer

Games ot thrones släktträd

-
Bild
Tjaba! Jag började i fredags med tre avsnitt för att därefter köra ett sju avsnitts marathon av tvserien som man nu kan följa på onsdagar SVT 1 eller om det var den andra kanalen. Själv hade jag fått mina avsnitt av en jobbarkompis så det var bara att ösa på med avsnitt efter avsnitt. Det enda problem som jag hade med detta var att jag saknade den svenska texten då det var svårt att höra vad de sa. Jag gillar när de prata brittisk engelska jämfört mot amerikansk engelska då skillnaden är att de talar tydligare engelska när de är från England kontra USA. Men detta problem löser jag genom SVT play eller spela in avsnitt för avsnitt med den svenska textningen. Eftersom jag vet hur det slutar behöver jag inte sitta och vänta vecka efter vecka för att få reda på hur det hela slutar. Bilden nedanför visar hur alla personer hänger ihop.
Läs mer