Tegelpannor och träning

En blid från havet vid Hotell Varberg kurort.
Tjaba!

En ny träningsform för mig var att bära tegelpannor upp från marken och till en avsatts. Därifrån ett nytt lyft upp till taket där takpannorna skall ligga. Det blev en del benböjar och en hel del lyftande för ryggmusklerna så nu behövde jag inte åka in till gymmet idag.

Å andra sidan kan man inte kalla att bära tegelpannor för en ny träningsform men det var i alla fall lite extra ben- och ryggträning. Alternativet hade varit att sitta i soffan och inte göra så mycket vilket i och för sig är skönt det med.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Games ot thrones släktträd

John Blund den lille med paraplyen, sångtexter