Seg i benen av att lyfta taktegel.

Tjaba!

Idag var det på sega ben som jag tränade spinning men jag tror det beror på att jag lyfte och bar en hel det tegelpannor i går. Så trots att det stramade i framsidan av låren så anser jag att jag gjorde en bra insats under träningen. Extra skönt var det att få lite massage i mina trötta lårmuskler lite senare under dagen, men just nu känns allt bra och med mat i magen skall jag snart titta på det femte avsnittet av Game of thrones säsong 5

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

John Blund den lille med paraplyen, sångtexter

Games ot thrones släktträd