Segt

Tjaba!

Fredag och lite spinning på schemat igen men oj vad det var segt att komma upp i rätt pulszon. Det tog mig nästan en halvtimma för att komma dit jag ville ligga i puls. Nu har passet också blivit förlängt till 60 minuter och inte 45 minuter som det var innan.

Det var först efter passet slut som jag fick reda på att jag inte var den enda som hade problem med att få pulsen dit den behövde vara men nu är det som sagt helg och jag skall vila mig lite tv-soffan. I morgon är det dax för Bodypump igen.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Games ot thrones släktträd

John Blund den lille med paraplyen, sångtexter